Дневник самочувствия
Интерактивный помощник
Популярные
статьи

Двигательная активность

Чаще всего люди ограничивают свою активность, если узнают, что их сердце не в порядке. Кроме отказа от занятий спортом наблюдается сведение на «нет» и интимной жизни. При этом состояние пациента не улучшается, а только усугубляется.

19.05.2014, 10:40 Комментировать
1081
0

Маленькая и неприхотливая скакалка не занимает много места, стоит практически копейки, а пользу для здоровья может принести большую, чем некоторые крупногабаритные тренажеры. Прыжки со скакалкой могут стать отличной основой для ежедневных тренировок.

17.05.2014, 19:10 Комментировать
1540
0

Методика скрытой гимнастики — один из самых эффективных комплексов для быстрого похудения. Она идеально подходит для тех, кто не любит сильно напрягаться и ожидает результат при минимальных физических нагрузках.

13.05.2014, 15:30 Комментировать
10264
12

Ходить в спортзал в одиночку скучно и не модно. Уже не актуально засиживаться в квартирах перед телевизором и в офисах допоздна. Лучше выбрать себе в партнеры свою вторую половинку и начинать тренироваться. Результат превысит все ожидания.

09.05.2014, 21:00 Комментировать
883
0

Постоянный тренировочный процесс важен для поддержания тонуса мышц, профилактики уменьшения мышечной массы, остеопороза и болезней сердца. Но в ряде случаев пропуск тренировки необходим. Узнайте, в каких случаях можно пропустить тренинг?

09.05.2014, 16:45 Комментировать
4752
2

Если заниматься спортом регулярно, а не раз в полгода, то вскоре становится ясно, что алкоголь лишает смысла физические упражнения, так как усилия по построению фигуры оказываются напрасными, а идеальный образ, лелеемый в мечтах, отодвигается все дальше.

07.05.2014, 11:15 Комментировать
3056
1

Иногда чтобы предотвратить болезни и жить здоровой жизнью много не требуется. Как утверждают ученые, для этого достаточно завести четвероного друга! Согласно исследованиям, собака способна защищать своего хозяина от сердечно-сосудистых заболеваний.

03.05.2014, 17:00 1 комментариев
6553
4
Достигнув старшего возраста, люди, как правило, резко уменьшают интенсивность физических нагрузок. Тем не менее, пенсионный возраст не является поводом для отказа от активности вообще.
03.05.2014, 11:30 Комментировать
3194
1
Перейти к странице:
Новости шоу бизнеса от KINOafisha.ua
Загрузка...
Загрузка...
Киноафиша кинотеатра IMAX Киев
Новости какой тематики интересуют вас больше всего?
  • диеты и питание
    271
  • альтернативная медицина
    177
  • психология
    254
  • спорт и активный образ жизни
    201
  • симптомы и профилактика заболеваний
    435
  • научные открытия в области медицины
    351
Проголосовало: 1689
С какого источника информации вы предпочитаете получать новости нашего портала?
  • непосредственно на портале
    18
  • мобильное приложение
    1
  • социальные сети
    5
  • новостные сайты
    6
  • почтовая или RSS-рассылка
    0
Проголосовало: 30
Настолько полезен для вас «Дневник самочувствия»?
  • очень полезен
    7
  • полезен
    6
  • малополезен
    2
  • не полезен
    1
  • отношусь нейтрально
    7
Проголосовало: 23
Как часто вы читаете новости на портале?
  • ежедневно
    14
  • несколько раз в неделю
    8
  • несколько раз в месяц
    1
  • раз в месяц
    3
  • не читаю
    2
Проголосовало: 28
Удобна ли для вас мобильная версия приложения?
  • очень удобна
    4
  • удобна
    7
  • неудобна
    3
  • крайне неудобна
    4
  • отношусь нейтрально
    6
Проголосовало: 24

Б/у и новые автомобили на автобазаре Avtosale.ua.
SINOPTIK.UA: Погода в Одессе.
Продажа билетов в кино на KINOafisha.ua.
Главные новости Украины, а также самые свежие события со всего Мира.