Дневник самочувствия
Интерактивный помощник
Популярные
статьи

Инжир поможет исключить из рациона сахар и оздоровиться

18.08.2014, 15:02
1129

Часто мы покупаем инжир исключительно с целью полакомиться или изредка побаловать себя вкусным заморским лакомством. Специалисты же советуют как можно чаще включать этот плод в рацион, причем стараясь при этом постепенно сокращать потребление сахара.

По утверждению медиков, плоды инжира (фиги) отлично подходят для ежедневного употребления с целью замены сахара. Но главное их достоинство заключается в пользе, которую они приносят нашему организму. С помощью инжира можно не только укрепить иммунитет и защитить себя от простудных заболеваний, что особенно актуально в холодное время года, но и нормализовать работу внутренних органов.

Инжир с давних времен применяют в медицине. Так, отвар из плодов фигового дерева используют в борьбе с бронхитом, кашлем и воспалительными заболеваниями горла. Кроме того, инжир зарекомендовал себя как жаропонижающее и потогонное средство, способное к тому же справляться с микробами.

Медики советуют включать инжир в рацион диабетиков, больных, страдающих железодефицитной анемией (в инжире содержится больше железа, чем в яблоках), и людей с заболеваниями почек и желудочно-кишечного тракта. Мякоть этих плодов полезна при сердцебиении и депрессии, так как помогает ощущать себя в тонусе. Также инжир способен очищать сосуды от тромбов, обладает мочегонным и слабительным эффектом, а в виде сиропа показан детям в качестве тоника.

Комментарии (0)

Нет комментариев

Пожалуйста, введите кириллические буквы и цифры, изображенные на картинке выше.
Новости шоу бизнеса от KINOafisha.ua
Загрузка...
Загрузка...
Киноафиша кинотеатра IMAX Киев
Новости какой тематики интересуют вас больше всего?
  • диеты и питание
    271
  • альтернативная медицина
    177
  • психология
    254
  • спорт и активный образ жизни
    201
  • симптомы и профилактика заболеваний
    435
  • научные открытия в области медицины
    351
Проголосовало: 1689
С какого источника информации вы предпочитаете получать новости нашего портала?
  • непосредственно на портале
    18
  • мобильное приложение
    1
  • социальные сети
    5
  • новостные сайты
    6
  • почтовая или RSS-рассылка
    0
Проголосовало: 30
Настолько полезен для вас «Дневник самочувствия»?
  • очень полезен
    7
  • полезен
    6
  • малополезен
    2
  • не полезен
    1
  • отношусь нейтрально
    7
Проголосовало: 23
Как часто вы читаете новости на портале?
  • ежедневно
    14
  • несколько раз в неделю
    8
  • несколько раз в месяц
    1
  • раз в месяц
    3
  • не читаю
    2
Проголосовало: 28
Удобна ли для вас мобильная версия приложения?
  • очень удобна
    4
  • удобна
    7
  • неудобна
    3
  • крайне неудобна
    4
  • отношусь нейтрально
    6
Проголосовало: 24

Б/у и новые автомобили на автобазаре Avtosale.ua.
SINOPTIK.UA: Погода в Одессе.
Продажа билетов в кино на KINOafisha.ua.
Главные новости Украины, а также самые свежие события со всего Мира.