Дневник самочувствия
Интерактивный помощник
Популярные
статьи

Старость избегает тех, у кого живет собака

24.07.2014, 10:30
2839

Старость приходит к собачникам на 10 лет позже, чем к их сверстникам, которые не понимают всей радости общения с четвероногими питомцами, доказали ученые из университета Сент-Эндрюс. Главный положительный момент — постоянное движение, в котором находятся владельцы собак. 

Исследователи наблюдали за 547 пожилыми добровольцами из разных концов города. У 50 человек, то есть, примерно у 9% в доме жила собака. В течение недели все участники эксперимента должны были носить акселерометры, позволяющие вычислить степень физической активности пенсионеров. Результаты показали, что именно у этих 50 граждан двигательная активность выше. Кроме того, их основные показатели — давление, частота сердцебиения, утомляемость соответствовали параметрам людей, на 10 лет моложе. 

В любую погоду им приходится гулять, даже если на улице идет дождь или дует сильный ветер. Обычно в такую погоду все предпочитают сидеть на диване перед телевизором, чем лишают себя возможности быть здоровее и моложе. Благодаря ежедневным прогулкам, независимо от метеоусловий, сохраняется активность иммунной системы, лучше работает ЖКТ, костно-мышечная ткань не поддается дегенеративным изменениям.

Важна также эмоциональная отдача от животного. Трудно впасть в уныние, когда рядом с тобой искренне преданный любящий друг. У участников исследования, заботящихся о четвероногом любимце, показатели тревожности и депрессии зафиксированы минимальные. Также ученые заметили, что круг общения у собачников гораздо шире, чем у других пожилых пенсионеров — любовь к питомцам объединяет людей, они охотно знакомятся, общаются, планируют совместные прогулки. В данном случае, исключено одиночество, как один из негативных факторов.

Интересно, что про положительное влияние животных на здоровье человека известно давно. Использование животных в оздоровительных целях называется анималотерапией и является довольно действенным методом.

К тому же, иногда чтобы предотвратить болезни сердца и жить здоровой жизнью много не требуется. Как утверждают ученые, для этого достаточно завести собаку! Узнайте, как собака может уберечь вас от инфаркта, а также какими являются преимущества бега с собакой.

Комментарии (0)

Нет комментариев

Пожалуйста, введите кириллические буквы и цифры, изображенные на картинке выше.
Новости шоу бизнеса от KINOafisha.ua
Загрузка...
Загрузка...
Киноафиша кинотеатра IMAX Киев
Новости какой тематики интересуют вас больше всего?
  • диеты и питание
    271
  • альтернативная медицина
    177
  • психология
    254
  • спорт и активный образ жизни
    201
  • симптомы и профилактика заболеваний
    435
  • научные открытия в области медицины
    351
Проголосовало: 1689
С какого источника информации вы предпочитаете получать новости нашего портала?
  • непосредственно на портале
    18
  • мобильное приложение
    1
  • социальные сети
    5
  • новостные сайты
    6
  • почтовая или RSS-рассылка
    0
Проголосовало: 30
Настолько полезен для вас «Дневник самочувствия»?
  • очень полезен
    7
  • полезен
    6
  • малополезен
    2
  • не полезен
    1
  • отношусь нейтрально
    7
Проголосовало: 23
Как часто вы читаете новости на портале?
  • ежедневно
    14
  • несколько раз в неделю
    8
  • несколько раз в месяц
    1
  • раз в месяц
    3
  • не читаю
    2
Проголосовало: 28
Удобна ли для вас мобильная версия приложения?
  • очень удобна
    4
  • удобна
    7
  • неудобна
    3
  • крайне неудобна
    4
  • отношусь нейтрально
    6
Проголосовало: 24

Б/у и новые автомобили на автобазаре Avtosale.ua.
SINOPTIK.UA: Погода в Одессе.
Продажа билетов в кино на KINOafisha.ua.
Главные новости Украины, а также самые свежие события со всего Мира.